È utile bere acqua e sale la mattina? Il parere del nutrizionista
Bere acqua e sale al mattino è davvero salutare o solo una moda social? Scopri il parere del nutrizionista e cosa dice la scienza sugli effetti reali.
Digestione
Crauti, perché possono aiutare il benessere dell’intestino e la salute del microbiota
Uno studio dimostra che i crauti e la loro particolare preparazione aiuta a mantenere il benessere delle cellule dell’intestino: quanto mangiarne.
La tisana digestiva più venduta è perfetta dopo i pasti e durante le feste
Aiutano la digestione e sono il perfetto alleato per affrontare le feste: le tisane da sorseggiare per non avere paura dei pranzi e delle cene
Come abbinare gli alimenti nel modo corretto, anche a Natale
Spesso mangiare in modo eccessivo può portare all’aumento di peso, ma anche abbinamenti non corretti possono essere non del tutto salutari, soprattutto durante e dopo le
Cinque consigli per eliminare meteorismo e aerofagia
Niente pennichella, attenzione ai legumi e gli altri consigli per evitare meteorismo e aerofagia e sgonfiare la pancia.
Gli asparagi fanno male al fegato? La risposta dell’esperto
Verdi, viola e bianchi, gli asparagi sono uno dei vegetali più apprezzati per il loro sapore. Eppure in molti mettono in dubbio il loro potenziale benefico per la salute. Scopriamo
E come Enzimi: cosa sono e dove trovarli
Gli enzimi digestivi sono molecole proteiche che possono essere davvero essenziali per la digestione e l’assorbimento dei nutrienti. Scopriamo cosa sono e come funzionano.
Malattie delle vie biliari nei bambini, come si manifestano e quanto sono frequenti
La sigla PFIC indica un gruppo di malattie rare che si manifestano spesso durante la prima infanzia: cosa sono e quali cure sono disponibili.
Eruttazioni eccessive, cinque consigli per affrontare il problema
Masticare con cura, evitare gli eccessi a tavola e il fumo sono abitudini fondamentali per sconfiggere l’eccessiva eruttazione.
Sindrome da rientro, cinque consigli per superare la “Post-Vacation Syndrome”
Resilienza e programmazione, due elementi fondamentali per superare la sindrome da rientro. E attenzione alla dieta.
Spellare i peperoni, come farlo in modo facile e veloce
Non tutti riescono a digerire bene i peperoni: togliere la buccia è un trucchetto davvero utile. Ma come fare? Ecco i modi migliori per spellarli.
Cinque consigli per aiutare la digestione prima dei farmaci
Digestione lenta, faticosa, accompagnata da acidità: 5 facili consigli per aiutare lo stomaco ed eliminare il gonfiore.
Pimento, proteggi la digestione e controlli la pressione
Conosciuto come pepe della Giamaica, il pimento è una spezia ricca di proprietà digestive, carminative, analgesiche, antisettiche ed è amica del cuore.
Cinque rimedi per combattere la nausea prima dei farmaci
Per evitare la nausea è bene considerare qualità e quantità dei cibi da ingerire. Cinque rimedi naturali per combatterla.
Aerofagia: sintomi, cause e cura
L’aerofagia è la tendenza di alcuni pazienti a deglutire una quantità eccessiva di aria durante i pasti, riempiendo le vie digestive di aria che poi si deve liberare tramite
Visita gastroenterologica: a cosa serve?
La gastroenerologia è specialità medica che si occupa delle patologie a carico dello stomaco, dell’intestino e in generale di tutto l’apparato digerente. Ma come funziona
Rambutan, il frutto esotico alleato della digestione e del controllo del peso
Ricco di fibre solubili e insolubili oltre che di antiossidanti, è a dir poco prezioso per la linea: le caratteristiche del rambutan.
Esofagite: sintomi, tipologie e cura
I sintomi che possono mettere l’allarme su una possibile esofagite sono principalmente il mal di gola, la raucedine, dolore o difficoltà a deglutire e dolore retrosternale.
A cosa serve il breath test al sorbitolo e quando farlo
Il breath test al sorbitolo è utile per diagnosticare la presenza di malattie che causano il malassorbimento delle sostanze nutritive a livello intestinale, come la celiachia.
Reflusso gastroesofageo: sintomi, cause e cura
La malattia da reflusso gastroesofageo è una condizione patologica che colpisce circa il 10-20% della popolazione, soprattutto in Europa, mentre è più rara nelle popolazioni
Masticare bene e senza ruminare il chewing gum: contro digestione lenta e alitosi
Uno studio dimostra che masticare bene favorisce la digestione e il benessere del microbiota. E niente chewing-gum se si soffre di aerofagia e meteorismo .
Latte di magnesia, come usarlo contro stitichezza e cattiva digestione
Il latte di magnesia è un ottimo rimedio per risolvere problemi di acidità di stomaco, la cattiva digestione e le infiammazioni intestinali. Ecco come
Come migliorare la digestione con aceto e bicarbonato
I pro e i contro del rimedio naturale per stimolare e favorire la digestione. Scopri come usare aceto e bicarbonato prima dei pasti.
Cardamomo: la spezia che favorisce la digestione e la circolazione
Tutto sul cardamomo, una spezia dall’aroma unico, fruttato e intenso che arriva dall’Oriente e ha incredibili proprietà digestive, antisettiche e protettive.
Dieta Mayr: cos’è e cosa si può mangiare per aiutare la digestione
La dieta Mayr, ideata dal medico Franz Xaver Mayr, promette di riequilibrare il nostro organismo e contrastare l’accumulo delle tossine nell’intestino
Blocco intestinale: come riconoscerlo e risolverlo
Il blocco intestinale è un problema che colpisce l’apparato digerente e che può avere gravi conseguenze. Ecco come riconoscerlo e risolverlo.
Tumore all’ovaio, gli acquisti in farmacia potrebbero svelare in anticipo il rischio
Disturbi intestinali, digestione lenta e ripienezza di stomaco: i segnali che ci devono mettere in allarme sul rischio di tumore ovarico.
Tumori dell’apparato digerente: stime di sopravvivenza e forme comuni
I tumori dell’apparato digerente riguardano diversi organi, dal pancreas allo stomaco: fondamentali sono la diagnosi precoce e la dieta.
Come fare l’aceto di mele e perché berlo con l’acqua
L’aceto di mele aiuta la digestione e la diuresi, oltre ad essere un ottimo condimento per insalate e risotti, scopriamo come farlo in casa
Finocchio selvatico: un rimedio utile per sgonfiare la pancia e favorire la digestione
Il finocchio selvatico contiene sostanze utili per l’apparato gastrointestinale. Ma non solo: stimola la diuresi e combatte la tosse
